野澤武史ラグビー上達革命問題点と成果

自分より体が大きく、足が速く、体力がある選手にも勝てるようになる
ラグビー強豪校のマル秘練習法って言うから注目している。

ラグビー上達革命、デメリットとかも知っておきたないぁ。

ラグビーのトッププレーヤー達が普段から欠かさない練習メニューが収録されているけど、
年齢・体格に関係なく初めてラグビーボールを触るような初心者でも十分取り組めるとのこと。

効果はありそうだよね。

迷ってたけど、思い切って試してみよう。