自分に自信がつき、無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
イキイキと楽しく毎日を生きていけるようになるって話題になっている
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
自己肯定感向上トレーニングのAmazonレビューや２ちゃんねるでの評価が知りたい。
自己肯定感が高まって、内面から自分が変わると、
次のような様々なプラス効果が得られるらしいよ。
◎考え方がポジティブになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎自分のことが好きになる。
◎真面目すぎる性格が改善される。
◎行動力がつく。
◎完璧主義でなくなる。
◎切り替えが早くなり嫌なことを引きずらなくなる。
これでラクになるならすごいよね。
効果を実感できている人もいるし
試してみようかな。
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最近ちょっと、群衆に車突っ込み10人死亡 米報道について注目しているの…。
それじゃまた次回会いましょう。
