青坂一寛さんの糖尿病改善５ミニッツ（青坂式糖尿病改善プログラム）、
知ってる？
薬に依存せずに血糖値を下げ、
厳しい食事制限や運動療法にも頼らない糖尿病改善法っていう話だよ。
結構評価しているブログのレビューもあったけど
実際どうなんだろうね？
DVDを観ながらその通りに真似していくだけでいいから、手軽に取り組めるし、
しかも「気持ちいいから、もっと続けたい」と思える方法になってるんだって。
まず試してみようかな。
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なんていうかこの頃、不同意わいせつ疑いで26歳陸上自衛官の男を逮捕 タクシー車内で体を触った容疑 札幌のこととか気になっているの…。
ではそのうち会いましょう。
