藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~」。
水の抵抗を極力減らつつ、手足の力を効率よく推進力につなげられる
『2軸泳法』をマスターすることができるって、話題になっているね。
本当にそんなにいいのかな?
ネット掲示板やYahoo!知恵袋にもあまり情報ないし・・・
抵抗をできるだけ減らして、無駄なく速く楽に泳ぐことが可能になるから、
今の体力や筋力はそのままでも正しい泳ぎ方をすることでタイムを伸ばすことができるってことみたい。
藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~」
コスパ的に良さげな気はする。
試してみるべき?