荒木裕荒木式うつ病改善プログラムに関して気を付けること　実践レビュー

荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。

薬も心理療法もやめられた画期的な治療法なんて言ってるんだ～

本当ならいいよね。でも実際どうなの？

『荒木式食事法』を実践することで、うつ病の改善だけではなく、体が強くなって疲れにくくなったり、
病気にかかりにくくなったりなど、様々なうれしい効果を得られるんだって。

これだったら、
私でも継続できるかもね。