こんなのアリって驚いた
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるなんて言ってるけど
ちょっと待って。
内容はどうなの？効果あり？
120日連続メールや1日7回の携帯メールなどで実践を促してくれるから、
多くの人が本当に自分のものとして定着させるまで
トレーニングを続けることができてるんだって。
まさかって思ったけれど、気になって仕方がない。
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最近少しだけ、ガザ停戦合意 背景にハマスの孤立のことが気になってるんだ。
じゃあ、また次の機会に書きますね。
