荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」
って、知ってる？
無理なく健康的に理想の体型を手に入れて、
肉体的にも精神的にも幸せになれるダイエット法っていうんだけれど
実際どうなんだろう？
私も初めは、そんな簡単に効果が出るなんて！と思ったけど
調べてみるとクレームよりも、良かったって口コミの方が多いみたい。
しんどい運動を行う必要はないし、
ある程度の制限はあるけど、好きなものをお腹いっぱい食べられて、
ダイエットもでき、体も健康になっていくんだって。
結果が出るまでサポートとかしてくれるのかな？
うーん・・・もう少し考えてみよう。
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なにやらこの頃、Googleで「トランプ大統領は認知症の兆候を示しているか」と検索するとAIの要約が機能しないとの指摘とか興味あるんだよね…。
それではまた。
