山田秀樹「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」は使える？効果に関する体験談

こういうのを探していたんだよね～
ってちょっとワクワクしている。

ただ、
トップレベルのバドミントン選手へと成長するために必要な
テクニックの全てを強化＆改善できるトレーニング法っていうのは
本当なのかな？

抜きんでた体力や体格を必要とせず、多くの時間を使う練習法ではないから、
進学校の選手や高校生から始めた選手でも十分に効果が見込めるとのこと。

ちょっとできすぎ？
でも試してみたいなぁ。