2025-06-06

メディアにも掲載されたっていう高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」。元メジャーリーグトレーナー監修、二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法っているのは気になるなぁ～実践して、本当に効果があ...

山田秀樹さんが作った「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」は悩みを効率的に解決してくれるみたい。『いかに効果的に場所と時間を利用して上達に励むのか？』というポイントをベースにしてメニューが組まれているから、限られた時間...

ここのところ気になっているのが、肩専門整形外科医・歌島大輔さんの「KATA オンライン肩治療講座」。肩マニアの専門医が診療時間内ではとても明かせなかった“肩の治療の秘訣”を余すことなく解説した実践型動画講座なんていってるね。これは使えるの？...

須藤裕司さんのアダルトチルドレン改善マニュアル(完全版)だけどどうだろう・・・怪しい？「自己啓発やスピリチュアルでもラクになれない」「カウンセリングを受けたけど改善できない」「コーチングやセミナーに参加したけど変わらない」「漠然とした生きづ...