児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」って
聞いたことない。
極度のあがり症を改善した心理カウンセラー自身が伝授する、
１日たった１５分で、人前で落ち着いて話せるようになるっていってるね。
最初疑いの目を向けていたけど、
だんだん気になって口コミを探している。
あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。
サポートはしてくれるのかな？
なら、考えてもいいかも。
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何だか最近、開幕早々に消化試合開始！ 幸福なるトラウマ！ 四コマサボタージュBYD第186回「終了」とかについて気になっているんだ～。
それじゃあ次の機会に・・・。
