小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」は
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDって話題になってるんだけど・・・
どんな物なのか、内容が気になるよ～。
本当に役に立ってくれるものなのかな？
⇒走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の内容詳細とレビュー
セーフに間に合う、ボレーに届く、ドリブルが続く、パスが受けられる、
球が拾える、もっと高く跳ぶ、長く跳ぶ・・・などなど
『脚が速くなる』だけで色んな競技でチャンスを広げることができるんだって。
実際の体験談や感想でも
手ごたえがありそうな感じだから試してみようかな。
