心理カウンセラー・児島弘樹さんのあがり症改善プログラム
友だちにお勧めされたんだけど
心理学＆心理療法を応用することによって、
無理なく自分であがり症を改善する方法っていうのはどうだろう。
興味あるんだけど、いきなり買っちゃうのは危険だよね・・・
今までは人前で話すときに震えがあった人も、プログラム受講後には
自分でコントロールすることができるようになったんだって。
効果があるなら格安だよね。
試してみようかな。
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なんか正月の勢いでカルディの「WINE福BOX」に1万円突っ込んだ結果 → 初手で負けた / 2025年福袋特集とか気になっているの。
それじゃあ、次回書きますね。
